2014/12/04 -2021/12/05
Bác sĩ điều trị Huang Yaoli, Khoa Da liễu. Bệnh viện Chang Gung Đài Bắc và Linkou
Theo lâm sàng, chứng bạc tóc do tuổi già phổ biến nhất, tóc thông thường bắt đầu chuyển sang màu trắng từ phần tóc mai, từ từ phát triển đến ngọn tóc, dần dần râu và lông mũi cũng sẽ có thể chuyển sang màu trắng. Tuy nhiên, các vị trí khác như lông ngực, lông nách và lông mu sẽ không chuyển sang màu trắng cho đến sau này. Tóc bạc ở tuổi vị thành niên phổ biến sau tuổi dậy thì, tóc bạc sẽ mọc rải rác và lẻ tẻ, sau đó dần dần trở nên nhiều hơn. Tóc bạc di truyền, thường có thể xuất hiện ngay sau được khi sinh ra hoặc xuất hiện từ khi còn nhỏ, hiện tượng bạc tóc thường khá phổ biến.
Cách khắc phục tóc bạc:
Đáng tiếc là hiện tại không có phương pháp xử lý nào tốt hơn, chỉ có thể cải thiện bằng cách nhuộm tóc. Nếu bạn chọn nhuộm tóc, xin nhắc mọi người cố gắng sử dụng thuốc nhuộm có nguồn gốc từ thực vật, tương đối không chứa chất gây dị ứng hóa học, nếu không sẽ gây ra những thay đổi nghiêm trọng do tiếp xúc và viêm da. Ngoài ra, duy trì tâm trạng tốt và tránh xa các áp lực cũng là một cách giúp bảo vệ và duy trì tóc lâu bạc hơn. Về chế độ ăn uống, chế độ ăn giàu protein, axit folic, vitamin nhóm B và cân bằng dinh dưỡng chứa các nguyên tố như đồng, sắt, i-ốt và kẽm cũng rất quan trọng, bởi vì những thành phần này đều là nguyên liệu và chất bổ trợ cần thiết cho sự phát triển của tóc và sản xuất hắc tố, nếu tóc bạc trắng là do bệnh lý cụ thể thì nên nhờ bác sĩ giúp đỡ. Điều trị đúng cách tùy thuộc vào tình trạng sẽ giúp cải thiện vấn đề tóc bạc.
Đối với một số bài thuốc hay cách dân gian, ý kiến chuyên môn của chúng tôi là tốt nhất nên có bằng chứng y học, nếu không thì không nên truyền miệng hay thử một cách dễ dàng. Chẳng hạn như việc dùng trứng gà để gội đầu đúng là có thể cải thiện tình trạng viêm da da tiết bã, nhưng có một giáo sư thực phẩm ở một trường đại học tuyên bố rằng nó có thể làm đen tóc, trước khi có đủ cơ sở lý luận, chúng tôi vẫn có thái độ dè dặt với cách làm này, nhưng miễn là nó không gây hại cơ thể, thì nó chẳng có gì là sai. Chỉ là chúng tôi không khuyến khích mà thôi.
Ngoài ra, ăn mè đen và Hà Thủ Ô có thể làm đen tóc, đây là một bài thuốc cổ truyền của Trung Quốc. Trên thực tế, những loại thuốc và thực phẩm truyền thống của Trung Quốc này rất giàu protein, axit amin, chất béo, khoáng chất, vitamin và các chất dinh dưỡng khác có thể được dùng là nguyên liệu tốt để dưỡng mọc tóc, nhưng nguyên nhân khiến tóc chuyển sang màu đen vẫn chưa được biết rõ, nếu nó được dùng như một loại dược phẩm giúp tóc mọc khỏe, thì cũng không tệ, nhưng nếu dùng để trị tóc bạc thì cần xem xét và nghiên cứu thêm.
Hiện nay vẫn chưa có phương pháp điều trị hiệu quả cho chứng bạc tóc, chỉ có nhuộm tóc mới có thể tạm thời cải thiện hiệu quả vẻ ngoài của bạn. Nhưng dù vậy thì có sao? Tóc bạc là biểu tượng cho kinh nghiệm, trải nghiệm và trí tuệ của đời người, chỉ có bình tĩnh vui vẻ đón nhận vẻ ngoài của mình với một thái độ lạc quan tích cực, bạn mới cảm thấy thoải mái và cảm nhận cuộc sống nhẹ nhàng tốt đẹp hơn, đó cũng là một cách giúp duy trì tuổi xuân của mình bạn nhé!